В данной статье рассказывается о том, как защититься от вирусов. Описываются способы профилактики, такие как использование витаминов и эфирных масел, а также санация воздуха. Дается ряд рекомендаций по использованию эфирных масел для защиты слизистых носа и дыхательных путей. Также описывается эффективный способ защиты - растирание стоп смесями из эфирных масел.